План

Ми з Олюсиком (aka Unknown) вирішили худнути разом. Перед тим як приступити до суті цієї справи cхуднення,  насамперед було б добре написати щось про себе і що нас привело до потреби схуднути.

Звати мене Уляна (aka Tango Dancer). Ні, танго я не танцюю, але все ще мрію навчитись. Про це іншим разом.

(Пауза)
Тепер пасувало б сказати, скільки я зараз важу і як я до такої ваги докотилась. Важу я зараз рівно 80 кг. Угу. Так точно.
Всіх можливих і неможливих виправдовувань перечислювати не буду, і так все зрозуміло - їла багато і нездорово. От і результат явний. Буквально.

Чому я хочу схуднути? Я хочу бути здоровою і рухливою для своєї дитини. Хочу, щоб вона з мене брала добрий приклад. Хочу мати більше енергії. Хочу бути більш привабливою для себе самої і для свого чоловіка. І в кінці кінців - мені набридло купувати одяг все більшого і більшого розміру. І бути постійно в розпачі від того, що нема що вбрати, тому що все мале і тісне.

Тепер про план дій. Ми вирішили прочитати книжку Е. Міріманової "Система минус 60" і якщо нам до підходить ця система, почнемо з неї. Сьогодні читаємо книжку, завтра починаємо худнути. Будемо тут в блозі описувати що їмо, коли і скільки ваги втратили.

І так - як ми худали...