пʼятниця, 1 лютого 2013 р.

30 січня -1 лютого

Не писала нічого, бо захворіла. За ці три дні я зненавиділа чай - мабуть, я його випила цеберко. Сухий кашель дер мені бронхи вдень і вночі, до того ж я втратила голос, пищала або розмовляла басом, а клієнти, котрі мені дзвонили, кидали трубку.

В мене перша новина, перший зсув - я схудла на два кілограми. 

За цей тиждень я зробила висновок, що будь-який режим при дієті я нездатна виконати - погодинне харчування не для мене. Фактично я притримувалась режиму два дні, наступні два дні я обідала в першій,  а останніми днями в третій. Здається, цей маленький результат є наслідком того, що я цілий тиждень не їла солодкого і здоби - бо як я вже писала, після шостої я і так не їм, і не перекусувала звично моїми улюбленими канапками.

Сьогодні п'ятниця і в нас, зазвичай, пивний вечір з фільмом. Минулого тижня я не обідала, щоб компенсувати кількість калорій. Нині я пива і не хочу. Маю пляшку сапераві, можливо, в мене буде вечір грузинського кіно. )

1 коментар:

  1. Вітаю з першою втратою! Початок є, значить робиш все правильно. Моя вага невпинно стоїть на місці. Буду приглядатися до того що їм, я щось роблю не так.

    ВідповістиВидалити